Selvdrænage
Her på siden finder du videoer, der viser dig, hvordan du kan lave selvdrænage af arme, ben og hoved.
Gå kun i gang med selvdrænage, hvis du er blevet grundigt instrueret af din lymfødemfysioterapeut. Alle øvelserne laves med "stående cirkler", som din fysioterapeut har instrueret dig i at lave.
Husk at trykket skal være lige så let, som hvis du trykkede dig på øjet.
(Webid:08cc7ef7-13ef-40f3-8b1e-4f9e2d136a67) ( ContentTypeId:0x010100C568DB52D9D0A14D9B2FDCC96666E9F2007948130EC3DB064584E219954237AF39009452EC1D623246A98E3D4F4B956DBBB600B52690698F9B4317A25D71E6FF9098B4* OR ContentTypeId:0x010100C568DB52D9D0A14D9B2FDCC96666E9F2007948130EC3DB064584E219954237AF39009452EC1D623246A98E3D4F4B956DBBB6009FCC3CB9B450407BB9E27261DE6B5B69* ) ( PublishingDate>1970-01-01) TaggedTags:* - {"AlternateSearchText":"","DescriptionLimitCount":0,"Excludes":[],"Filter1Selected":false,"ImageTemplateDisplayType":0,"IndexWp":false,"LimitDescription":false,"MaxResults":0,"Published1Days":5,"Published1Filter":0,"Published2Date":"\/Date(-3600000+0100)\/","Published2Filter":1,"SelectedTags":"","ShowAlphabet":false,"ShowSearch":false,"SortDesc":false,"SortOrdering":1,"Sources":[{"m_Item1":"https:\/\/www.hvidovrehospital.dk\/afdelinger-og-klinikker\/fysio-og-ergoterapeutisk-afdeling\/behandlingsforloeb\/Genoptraeningsforloeb-for-voksne\/genoptraeningsforloeb-om-lymfoedem\/selvdraenage","m_Item2":false,"m_Item3":"08cc7ef7-13ef-40f3-8b1e-4f9e2d136a67"}],"TemplateDisplayType":3}