Pjecer om selvtræning Se pjecer om selvtræning. Sideindhold Bevægelighed af brystkasse og øvre ryg Øvelserne har til formål at øge eller vedligeholde bevægeligheden i brystkassen og øvre ryg. Bevægelighed og udstrækning af nakke og skulder Øvelserne har til formål at øge eller vedligeholde bevægeligheden i nakken og skulderområdet. Selvtræning - stående øvelser Instruktion i øvelser du selv kan lave stående, mens du er indlagt på hospitalet Selvtræning - siddende øvelser Instruktion i øvelser du selv kan lave siddende, mens du er indlagt på hospitalet Selvtræning - liggende øvelser Instruktion i øvelser du selv kan lave liggende, mens du er indlagt på hospitalet Sidst opdateret: 3. august 2023 Redaktør Kommunikation For at kunne sende din besked, mangler du at give dit samtykke. Indtast en gyldig e-mail-adresse. Bemærk: Denne mail er ikke sikker. Din mail bør derfor ikke indeholde personfølsomme oplysninger.Læs, hvordan du sender sikker digital post:https://www.hvidovrehospital.dk/digitalpost Skriv din besked: Indtast din email (skal udfyldes): Hvis du ønsker at vedhæfte en eller flere filer, skal du først logge ind. Opret en profil eller log ind Jeg giver hermed samtykke til, at Region Hovedstaden behandler oplysningerne i min henvendelse. Læs vores persondatapolitik Der er ikke registreret en emailaddresse for brugeren/gruppen