Kort om målingen

Du skal måle din lungefunktion ved at lave en peak flow-måling. Vi udleverer et peak flow-meter og et skema på hospitalet og forklarer dig, hvordan du bruger det hjemme.
Et peak flow-meter er et lille apparat, der kan måle den hastighed, som du kan puste luft ud af lungerne med ved en maksimal udånding. Peak flow-metret måler dermed, hvor god din lungefunktion er.

Sådan gør du

Lav målinger hver morgen og aften

Du skal hver dag i 14 dage måle:

• om morgenen, lige når du er stået op
• om aftenen, inden du går i seng

• hvis du får åndenød, trykken for brystet eller hoste.

Hvis du tager medicin for astma, aftaler vi med dig, hvornår du skal måle.

Sådan laver du en peak flow-måling

Når du skal lave peak flow-målingen, skal du gøre følgende:

• Stil pilen på peak flow-metret på nul.
• Sørg for at dine fingre hverken dækker pilen, revnen midt på apparatet eller hullerne i bunden af peak flow-metret.
• Stå op, hvis det er muligt, og sørg for at stå eller sidde på samme måde ved hver måling.
• Træk vejret dybt ind.
• Tag mundstykket i munden og luk læberne tæt omkring det.
• Hold peak flow-metret vandret.
• Pust så hårdt og hurtigt du kan for at få den bedste måling.
• Aflæs resultatet og skub pilen tilbage.
• Mål mindst 3 gange i træk. Resultaterne skal helst være nogenlunde ens. Ellers prøv igen.
• Skriv den højeste værdi, du har aflæst på skalaen, ind i skemaet.

Medbring skemaet til din næste aftale

Tag det udfyldte skema med til din næste aftale hos os.

Behold peak flow-metret, hvis du har astma

Hvis du har eller får konstateret astma, er det vigtigt, at du beholder peak flow-metret, så du kan holde øje med, om det går godt med din astma, og om dosis af din astmamedicin skal justeres.
Du skal vide, hvor dit peak flow-værdi ligger, når du har det godt. Faldende peak flow-værdier kan vise tegn på forværring i din astma.

Få mere viden

Du kan få mere viden om peak flow-måling på www.patienthåndbogen.dk. Søg på ’Peak flow-måling ved astma, PEF-målinger’.