Bearbejdning af sanseindtryk fra balance- og bevægelsessansen.
At styre cyklingen
At holde balancen, mens man cykler, kræver en velfungerende bearbejdning af sanseindtryk fra balance- og bevægelsessansen. Sansen er placeret i ørets buegang og registrerer, hvordan kroppen er placeret og bevæger sig i forhold til tyngdekraften. Hjernen skal desuden koordinere med information fra syn og muskler, så den ved præcis, hvor arme, ben og krop befinder sig, og kan planlægge, hvordan de skal bevæge sig, så man ikke ender i grøften.
Hvis dit barn får for stærke sanseinput fra balance- og bevægelsessansen, kan det opleves som meget intenst og skræmmende, og han eller hun vil have en tendens til at trække sig fra aktiviteter, som gynger, vipper eller kører. At cykle eller løbe på rulleskøjter kan virke som en umulig opgave, og at blive siddende på en stol, kan kræve stor koncentration og mange kræfter.
Hvis dit barn får for svage sanseinput, vil han eller hun i overdreven grad søge ekstreme sansestimuli som vilde gynge- og snurreture og virke ukoncentreret eller hyperaktiv. Sansen har også indflydelse på øjnenes bevægelser og kan give dit barn et flakkende blik, der gør det anstrengende og svært at fiksere på en tekst, så dit barn bliver udtrættet efter få minutters læsning.
Stimulering eller ro
På næste side finder du ideer til lege og aktiviteter, der stimulerer og træner balance- og bevægelsessansen. Legene og aktiviteterne kan være meget udfordrende for dit barn. Det er derfor vigtigt, at de foregår i en positiv og tryg atmosfære, og at du lærer at tolke dit barns behov for stimulering eller ro. På den måde hjælper du dit barn til at sortere og udholde indtrykkene, så dit barn får de bedste betingelser for at lære.
Ideer til stimulerende lege og aktiviteter
Hvis du oplever, at dit barn er blevet overstimuleret (svimmel eller urolig), er det en god idé at sætte dig sammen med dit barn, pakke det ind i en dyne og/ eller forholde sig i ro, mens I f. eks. læser en bog.
Hvis du derimod oplever, at dit barn er for passivt eller har svært ved at koncentrere sig, kan det være en god idé at få dit barn til at ”hoppe sprællemand” eller lignende fysisk aktivitet i 3-5 minutter, da det stimulerer balance- og bevægelsessansen.
Mindre børn:
- Gynge
- Snurretur i lagen
- Lege ”elevator” i lagen
- Danse med dit barn i favnen
- Dreje rundt med dit barn i favnen
- Rulle barnet
- Slå kolbøtter
- Balancere på terapibold (liggende på maven/siddende)
- Køre bil
- Sidde på bold med dit barn i favnen
- Vugge, Vugge i hængekøje, slyngevugge
- Orme sig frem på maven.