Tillykke
Stort tilllykke med dit/jeres barn. I tiden efter fødslen er der meget, man skal forholde sig til som forældre. De første 7 dage efter fødslen er I velkomne til at ringe til os. Derefter skal I kontakte sundhedsplejersken eller jeres egen læge, hvis I har nogle spørgsmål.
Kvinden
Trivselsskema
I det udleverede trivselsskema kan du få overblik over alt det, du skal være opmærksom på den første uge efter fødslen.
Blødning
Efter fødslen er det normalt at bløde fra skeden svarende til en kraftig menstruation eller lidt mere. Derefter vil du have blodigt eller brunligt udflåd i 6-8 uger.
For at undgå infektion anbefaler vi, at du den første uge, eller så længe du har kraftig blødning skyller dig med lunkent vand, når du har været på toilettet. Vi anbefaler, at du kun bruger bind, da tamponer og menstruationskop øger risikoen for infektion. Sørg for at skifte bind ofte. Du bør bade i svømmehal, badekar eller i havet, så længe du bløder eller har blodigt udflåd.
Kontakt Afdeling for Behandling af Nyfødte hvis:
- blødningen tiltager eller bliver meget klumpet
- dit udflåd begynder at lugte dårligt
- du får kraftige smerter
- du får feber.
Hvis du får tegn på betændelse efter de første 7 dage, skal du kontakte din egen læge eller Akuttelefonen 1813.
Smertestillinde medicin
Hvis du har behov for smertestillende medicin, anbefaler vi, at du tager 2 x 500 mg paracetamol eventuelt sammen med 2 x 200 mg ibuprofen, højst 4 gange dagligt. Du må gerne amme, selvom du tager smertestillende medicin.
Når du trapper ud af den smertestillende medicin, skal du først stoppe med at tage ibuprofen.
Efter bristning
Hvis du er blevet syet ved fødslen, skal du holde såret rent ved at skifte bind ofte og skylle efter med vand ved toiletbesøg. Du kan lindre hævelse og ømhed ved at sidde på en blød pude eller ved at bruge isbind. Isbind kan enten købes på apoteket eller laves ved at gøre hygiejnebind våde og fryse dem ned enkeltvis i fryseposer. Huden må ikke komme i direkte kontakt med isen, så sørg for at vikle isbindet ind i et rent stykke stof, eller put det ned i en ren bomuldsstrømpe. Læg isposen på såret i 15 minutter ad gangen flere gange dagligt. Hvis du ikke har kigget på såret sammen med en sygeplejerske eller jordemoder efter fødslen, anbefaler vi, at du med et spejl holder øje med hvordan såret heler.
Såret er syet med tråde, der opløser sig selv efter cirka 14 dage. Det kan stadig stramme lidt i arret i noget tid efter.
Sørg for at få tisset
Efter en fødsel kan det være svært at mærke, om din blære er fyldt. Du bør tisse senest 4 timer efter, at du har fået fjernet katederet, og derefter cirka hver 3. time de første par døgn, også selvom du ikke føler, du skal. På den måde kan livmoderen bedre trække sig sammen. I starten kan det svie, når du tisser. Det kan skyldes blærekateteret, eller at der er blevet skubbet til blæren under operationen. Det forsvinder i løbet af nogle uger. Sørg for at drikke omkring 2 liter væske om dagen.
Hvis du har vedvarende problemer med svie, med at tømme blæren eller med at holde dig, skal du kontakte din egen læge.
Forstoppelse
Når du er blevet opereret i maven, kan du have svært ved at komme af med luft og afføring. Du kan hjælpe maven i gang ved at bevæge dig, spise mad med mange fibre og drikke meget væske. Hvis du efter 4-5 dage stadig ikke har haft afføring, kan du eventuelt tage medicin, som virker mod forstoppelse. Du kan købe medicinen i håndkøb på apoteket.
Er du blevet syet eller har hæmorider efter fødslen, kan det være en hjælp at støtte en klud mod mellemkødet ved den første afføring. En syning kan godt holde til det pres, der opstår, når man har afføring.
Værd at vide
Kommende graviditer
Hvis du har født ved kejsersnit denne gang, er det ikke sikkert, at du behøver at føde ved kejsersnit ved en eventuel kommende graviditet. Du kan i næste graviditet tale med en fødselslæge om, hvordan du ønsker at føde.
Når du har født ved kejsersnit, anbefaler vi, at du venter mindst 1 år med at blive gravid igen, hvis du vil føde vaginalt.
Vi giver din læge besked
Vi sender information om fødslen til din praktiserende læge. Hvis du ønsker, at din læge skal modtage besked fra hospitalet, skal du sige det til os.
Se din journal og prøvesvar
Se en oversigt over dit forløb, kommende aftaler og prøvesvar på www.minsundhedsplatform.dk eller i appen MinSP.
Se dine sundhedsdata, som det offentlige sundhedsvæsen har registret om dig på www.sundhed.dk eller i appen MinSundhed.