Gå til hovedindhold

Svimmelhed

Svimmelhedsøvelser, der udføres siddende.

5. Rejse/sætte sig med drejning

Udgangsstilling: Siddende.
Øvelse: Rejs dig fra siddende til stående og drej hele vejen rundt når du står.
Udfør øvelsen: 10 gange

Redaktør
Klik for at scrolle op eller ned p� siden G� til toppen af siden