Rygestopcafé

Tænker du tit på at holde op med at ryge? Du kan få hjælp på hospitalet, mens du er indlagt.

Tænker du tit på at holde op med at ryge? Du kan få hjælpe, mens du er indlagt.

Har du svært ved at lade være med at ryge, mens du er indlagt?

  • Har du forgæves forsøgt at lægge tobakken på hylden?
  • Har du brug for hjælp og støtte i den første tid som ikke-ryger?
  • Er du bekymret for dit helbred?
  • Er du bange for at tage på i vægt?

Kan du svare ja til bare et par af disse spørgsmål, er der hjælp at hente i Rygestopcaféen.

Ved du, at der er 5 gange større chance for at blive røgfri ved hjælp af rådgivning og rygestopmedicin?

Rygestopcaféens tilbud:

  • Få hjælp og støtte af en uddannet rygestoprådgiver
  • Hjælpen er gratis
  • Information om Stoplinien og rygestoptilbud i din kommune

Vi kan tale om:

  • Hvordan forbereder du dit rygestop?
  • Vejledning om valg og brug af nikotinerstatning og rygestopmedicin
  • Hvordan stopper du med at ryge?
  • Nye vaner, der understøtter dit rygestop
  • Hvordan fastholder du dit rygestop?
  • Tips til at undgå fristelser og faldgruber

Du kan også spørge personalet på din afdeling om hjælp.

Hvidovre Hospital er røgfrit

Rygning og dampning af E-cigaret er ikke tilladt på hospitalet - heller ikke udendørs eller i P-kælderen.

Rygestoprådgiver Pia Hardt, Amager og Hvidovre Hospital
Rygestoprådgiver Pia Hardt

Kontakt

Rygestopcafé v/Pia Hardt
Telefon: 38 62 21 7

Redaktør