I denne pjece får du information om, hvad du som forælder skal være opmærksom på, når dit barn har hånden og underarmen i gips. Du får råd og vejledning om, hvad barnet må og ikke må, og instruktion i øvelser, der kan hjælpe dit barn i gang med at bruge hånden igen.

Hvordan skal gipsen sidde?

Gipsen skal støtte bruddet, mens det heler, men den må ikke stramme. De led, som er uden for gipsen, skal kunne bevæges frit uden at støde på gipsen. Det gælder især de led, som er nærmest gipsen:

• Dit barn skal kunne bøje og strække fingrene uden problemer.
• Albue og skulder skal kunne bevæges frit.

Hvordan oplever mit barn at have gips på?

Det er normalt, at dit barn i starten klager over, at armen føles tung, og at han/hun bliver træt i armen. Det er også normalt, at der i starten er lette smerter, ømhed eller uro fra bruddet, at fingre og evt. håndled bliver let hævede, og at hudfarven ændres lidt.

Generne forsvinder normalt, når armen bliver aflastet og understøttet.

Lig på sofaen med armen i vejret

Hvis dit barn klager, skal du få ham/hende til at lægge sig på sofaen eller sengen i 1 - 2 timer, med hele armen placeret højere end hjertet. Armen kan fx hvile mod ryglænet på sofaen eller en væg, eventuelt støttet med et par ekstra puder. Herved aflastes hånd og arm.

Pumpeøvelser hjælper på hævelse

Hvis hånden og fingrene er hævede, skal dit barn lave pumpeøvelser:

• Skiftevis knytte hånden og strække fingrene helt ud.

Øvelserne skal udføres i 2-3 minutter ad gangen cirka hver halve time. Husk, at armen skal være placeret højere end hjertet, ellers virker øvelserne ikke. Hvis man sidder på en stol, kan man fx støtte albuen på ryglænet.

Må mit barn bruge hånden?

Ja, når man bevæger armen og hånden, øges blodets cirkulation og dermed også helingen af bruddet. Børn er som regel hurtige til at bruge hånden, hvor det falder dem naturligt. Men hvis dit barn ikke begynder at bruge hånden efter et par dage, eller beskytter den unødigt meget, skal du prøve at hjælpe ham/ hende igang.

Gode råd til at komme igang

• Lad kun dit barn bruge slyngen de første par dage, og når han/hun er træt og har brug for at hvile armen.
• Få dit barn til selv at klare så meget af- og påklædning som muligt.
• Sæt dit barn i gang med lette huslige aktiviteter, fx. borddækning.
• Få dit barn til at bruge hånd/arm til forskellige spil og lege.

Skal hånden trænes, mens den er i gips?

Normalt er det ikke nødvendigt med træning, for børn vil hurtigt selv begynde at bruge hånden/armen, så meget som gipsen tillader. Du skal blot være opmærksom på, om dit barn får bevæget skuldre og fingre, som ikke er omsluttet af gipsen. Har dit barn brug for et ekstra skub til at komme i gang, kan I have gavn af øvelserne på den sidste side.

Er der noget mit barn ikke må?

• Dit barn må ikke svømme, da gipsen ikke kan tåle at blive våd.
• Dit barn må ikke dyrke kontaktsport eller lege vilde lege som fodbold, karate, ”tag-fat” eller pudekamp.
•  Dit barn må ikke løfte, bære tunge ting eller hænge i armene. Undgå hængebroer, reb-tov, og lignende på legepladser.
• Snavs under gipsen vil genere huden. Undgå sand, legekasser og lignende.

Må mit barn komme i bad?

Ja, men I skal undgå, at gipsen bliver våd. Polstringen under gipsen tørrer langsomt, og det kan give irritation af huden med rødme og kløe.

Når dit barn skal brusebade, kan du trække en plasticpose om hånd, arm og gips og tape posen til foroven. Undgå karbad, for det vil være vanskeligt for dit barn at holde arm og gips væk fra vandet.

Hvis gipsen alligevel skulle blive våd, kan du forsøge forsigtigt at lufttørre den med en kold luft hårtørrer. Den varme luft fra en almindelig hårtørrer, bliver meget hurtig alt for varm.

Hvornår skal vi komme igen?

Gipsen bliver fjernet i Ortopædkirurgisk Ambulatorium, hvor I samtidig vil få en tid til kontrol. Lægen vil også vurdere, om dit barn har behov for genoptræning.

De fleste børn behøver ikke genoptræning. Børns knogler er hurtige til at hele og skal ikke være i gips så længe, derfor bliver de led, som er inde i gipsen, heller ikke så stive. Børn kommer som regel også hurtigt i gang med at bruge hånd og arm naturligt, når gipsen er fjernet.

I kan læse mere i pjecen, ”Mit barn har fået gipsen af hånden”, som I vil få udleveret i Ortopædkirurgisk Ambulatorium.

Kontakt hospitalet, egen læge eller Akuttelefonen 1813 hvis: 

• Dit barn ikke kommer igang med at bruge hånden/armen i løbet af 1 uge.
• Hævelsen bliver værre, og gipsen begynder at stramme.
• Fingrene er meget varme eller kolde, sammenlignet med den anden hånd.
• Dit barn siger, det snurrer i fingrene.
• Dit barn klager over, at det gør ondt, der hvor hånden er brækket.
• Gipsbandagen generer eller gnaver huden.
• Gipsbandagen knækker eller tager skade.

Hverdage kl. 8-15.00:

Ortopædkirurgisk ambulatorium, Afsnit 333, tlf. 3862 2244.

Weekend & helligdage:

Akuttelefonen, ring 1813.

Øvelser

Udfør øvelserne 1 - 2 gange om dagen