Om monitorering hjemme

Du skal monitorere din graviditet hjemme, så vi kan holde øje med, hvordan den udvikler sig. Det betyder, at du selv skal lave CTG-registreringer, der registrerer barnets hjerterytme og viser, hvis du har plukkeveer eller veer.

Du har fået udleveret en kuffert, der indeholder:

• et CTG-måleapparat, kaldet et NemoRemote Link
• tilhørende elektrodeplaster, kaldet en Patch
• en tablet med Nemo-appen
• opladere til henholdsvis Link og tablet.

Du skal lave CTG-registrering:

Mandag: __Tirsdag:__ Onsdag:__ Torsdag:__ Fredag:__ Lørdag:__ Søndag:__

Vi kontrollerer dine målinger (datatjek):
Mandag: __Tirsdag:__ Onsdag:__ Torsdag:__ Fredag:__ Lørdag:__ Søndag:__

De dage, hvor vi kontrollerer dine målinger, skal du sende dine data inden kl. 8.30.

Kontakt os, hvis der sker ændringer i din tilstand

Kontakt os med det samme , hvis du:

• får tiltagende plukkeveer eller veer
• mærker mindre liv
• bløder fra skeden
• har over 37,5 i temperatur
• føler dig utilpas eller syg
• mærker forandringer i din graviditet, der gør dig utryg
• får hovedpine
• får flimren for øjnene
• får kvalme
• får trykken for brystet
• pludselig får meget vand i kroppen
• måler dit blodtryk til at være 150/100 eller herover ved gentagne målinger
• får tiltagende kløe
• får en besked på tabletten, om at du skal kontakte os.

Sådan gør du

Inden du går i gang

Inden du går i gang med at registrere, skal du sørge for at have:

• opladet tablet og Link
• en behagelig sidde- eller liggeplads i rolige omgivelser
• håndklæde, uparfumeret sæbe og vaskeklud klar til vask af maven
• slibetape og en lille, helt tør klud til forberedelse af huden
• en Patch (elektrodeplaster), Link og Link-oplader inden for rækkevidde.

Undlad at smøre din mave med creme inden CTG-registreringen, men vent til bagefter.

Gør klar til CTG-registrering

Forberedelsen til din CTG-registrering består af 8 små trin i Nemo-appen, som alle er grundigt beskrevet og også vist i instruktionsvideoer.

Sådan gør du:

• Tænd tabletten på knappen øverst til højre. Tabletten er udstyret med SIM-kort og finder derfor selv nærmeste fungerende netværksforbindelse.
• Swipe på skærmen og vælg den lilla Nemo-app.
•  Klik ’Start’ og følg instruktionerne på skærmen:

1. Vask maven grundigt med vand og uparfumeret sæbe , og fjern sæberester med rent vand.
2. Tag forsigtigt Patchen ud af emballagen og sæt et stykke slibetape på fingeren.
3. Anbring Patchen på maven. Vent med at fjerne den beskyttende folie
4. Slib huden forsigtigt under Link-holderen øverst. Husk at tørre efter med en tør klud.
5. Fjern den beskyttende folie, og sæt Link-holderen på den forberedte hud. Rør kun ved papirkanten, ikke geleen. Husk at gemme den beskyttende folie.
6. Sæt den centrale og nederste elektrode på, når du har slebet og tørret huden. Rør ikke ved geleen. Gem foliestykkerne fra elektroderne.
7. Sæt de to sideelektroder på, når du har slebet og tørret huden. Gem foliestykkerne fra elektroderne.
8. Anbring Link i Linkholderen på maven og kontrollér, at der er kontakt med huden. CTG-registreringen begynder umiddelbart herefter. Hvis der er behov for at forbedre hudkontakten, vil det fremgå af skærmen.
    

Er du i tvivl om de enkelte trin, kan du se instruktionsvideoerne flere gange.

Sådan forbereder du huden

Det er vigtigt at forberede huden for at skabe bedst mulig hudkontakt til Patch-elektroderne. Når maven er vasket grundigt med vand, uparfumeret sæbe og vaskeklud, fjernes sæberester med rent vand, og huden tørres. Slib derefter huden med slibetape i de områder, hvor de enkelte elektroder skal placeres. For at skåne huden mest muligt, skal du lave 3-5 strøg i én retning, henholdsvis lodret og vandret, så hvert enkelt strøg overlapper det tidligere. Aftør derefter huden med en tør klud for at fjerne urenheder. Den enkelte elektrode kan nu sættes på. Pas på, du ikke beskadiger ledningerne, der forbinder elektroderne. De må heller ikke bøjes skarpt.

Start af CTG-registreringen

Når du har sat Patchen med elektroderne på, og Linket er sat i Link-holderen, vil Nemo-appen kontrollere signalet. Hvis der er behov for at forbedre hudkontakten til en eller flere af elektroderne, vil du få besked på skærmen. Derefter trykker du på ’Start’.
Når registreringen er i gang, vises den resterende tid af CTG-registreringen.

Hver gang du mærker dit barn bevæge sig, skal du trykke på den orange knap (’Barnet bevæger sig’) på skærmen. Du kan se dine markeringer registreret som små firkanter i tidsringen på skærmen.
Er der behov for at forbedre den tekniske kvalitet undervejs i registreringen, vil du på skærmen få besked om at skifte stilling.
CTG-registreringen varer i alt 30 minutter.

Afslutning af CTG-registreringen

Når registreringen er afsluttet, skal du følge vejledningen på skærmen. Vent dog med at fjerne Patchen, til du har talt med jordemoderen.

Det skal du vide

Datatjek

Når du har afsluttet CTG-registreringen, kigger jordemoderen på dine indsendte CTG-data. Hun vurderer barnets tilstand, og om datakvaliteten er i orden og kontakter dig, hvis det er nødvendigt. I visse tilfælde kan det være nødvendigt at gentage CTG-registreringen.
Du kan følge med i vores notater på www.sundhed.dk eller i appen MinSundhed.

Hvis der står på skærmen, at du skal kontakte afdelingen, eller du oplever symptomer, skal du kontakte os med det samme. 

Opbevaring af genanvendelig Patch

Patchen kan genbruges 3-4 gange. Når du forsigtigt har fjernet Patchen, kan du sætte de beskyttende foliestykker tilbage på elektroderne. Læg Patchen på papstykket, så den ligger helt fladt med den grønne side nedad, og opbevar Patchen i den medfølgende pose. Tryk luft uden af posen og luk den tæt, så Patchen ikke tørrer ud.

Din hud kan blive rød og irriteret

Din hud kan blive rød og føles irriteret, der hvor Patch-elektroderne har siddet. I nogle tilfælde kan du også få mærker på huden. Det er ufarligt og forsvinder af sig selv.

Nemo-apparatet må ikke bruges af andre

Du må ikke lade andre bruge apparatet, da det kan påvirke resultaterne af de registreringer, du sender til os.

Praktiske forhold

Kontakt os altid, hvis du oplever tekniske problemer

Hvis du oplever praktiske eller tekniske problemer med udstyret, så kontakt os med det samme.

Aflevér udstyret

Når du ikke længere skal lave registreringer, skal du snarest muligt aflevere udstyret til os igen. Husk derfor at medbringe alt udstyret, hvis du skal indlægges i graviditeten, eller når du skal føde.