Gode tissevaner for børn

Gode tissevaner begynder med gode drikkevaner

Dit barn skal:

• Drikke op mod 1½ liter om dagen.
• Tisse ca. hver 2.-3. time. Det vil sige 5-6 gange om dagen.
• Tisse om morgenen og inden sengetid.
• Give sig god tid til toiletbesøg og kunne sidde i fred og ro uden at blive forstyrret.
• Det kan hjælpe at skabe tryghed om situationen.
• Sidde godt og afslappet på toilettet. Både drenge og piger tisser bedst, når de sidder ned.
• Have god støtte under lår og fødder.
• Bruge en fodskammel, hvis barnet ikke kan nå jorden.
• Sidde med let foroverbøjet krop.
• Tømme blæren helt, hver gang barnet tisser.
• Piger skal tørre sig forfra og bagud for at undgå at føre bakterier fra endetarmen op i urinrøret.