Genoptræning efter forstuvet ankel
På denne side vil du kunne finde materiale som omhandler genoptræning i forbindelse med en forstuvet ankel. Gennem tre videoer vil du finde instruktioner til hvordan du skal forholde dig efter skaden er sket og hvordan du kan genoptræne den skadede ankel.
Sideindhold
På siden kan du læse om:
Introduktion til genoptræning efter ankelforstuvning
Til toppen af siden
Når skaden er sket
Genoptræningsøvelser
Sådan går du med krykker
Hvis du har fået udleveret krykker, kan du i følgende video se hvordan du indstiller og anvender krykker (venligst udlånt af Bornholms Hospital).
Hvis du oplever komplikationer i forbindelse med genoptræningen, skal du kontakte din egen læge for at blive henvist til videre behandling hos en fysioterapeut.
Materialet er udviklet i et samarbejde mellem Region Hovedstadens fysio- og ergoterapeutiske afdelinger og er stillet til rådighed for Akutmodtagelsen på Hvidovre Hospital.