Dine overvejelser om fødslen

• Spørgsmål du kan overveje
• Kvindens overvejelser
• Mandens overvejelser
• Mødet og samarbejdet med jordemoderen

Spørgsmål du kan overveje

Nedenfor finder du en række spørgsmål. Der er både spørgsmål til kvinden og manden.

I kan bruge spørgsmålene til:

• At overveje jeres tanker, følelser og ønsker til fødslen.
• At få snakket med hinanden om de tanker I gør jer - bl.a. om de forventninger I har til hinanden.
• At få vendt overvejelserne med jordemoderen i konsultationen.
• At blive klar over, om der er noget jordemoderen under fødslen skal vide om jer. Du kan vælge at skrive det op og tage det med på et stykke papir, så du husker at få det sagt eller givet til jordemoderen - også når du har veer. Jordemoderen kan så tage hensyn til det i løbet af fødslen.

Det her er ikke en opfordring til jer om at lave en færdig "plan" for fødslen. Det er en umulig opgave. Ingen kan forudse i detaljer, hvordan fødslen bliver, eller hvad man ønsker, når man står midt i det. Men alle gør sig nogle tanker. Tankerne kan spænde fra: "Jeg tager det hele som det kommer" til præcise ønsker om en bestemt fødestilling eller bestemt smertelindring.

Fødende kvinder og deres mænd ændrer af og til den holdning, de havde før fødslen, når de står i fødslens virkelighed. Det skal der gerne være plads til - både hos jer selv og hos jordemoderen.

Kvindens overvejelser

• Er der noget, du glæder dig særligt til?
• Er der noget, du er bange eller bekymret for?
• Hvordan håber / tror du, at du vil reagere under fødslen?
• Hvilke tanker har du gjort dig om smertelindring?
• Er der noget, du ikke vil under fødslen?
• Er der noget, du gerne vil under fødslen?
• Er der bestemte ve- eller fødestillinger, du forestiller dig, du vil bruge?
• Har du nogle strategier for, hvad du vil gøre, når veerne begynder at gøre ondt?
• Har du lært noget til fødselsforberedelse, som du gerne vil bruge?
• Hvilke ønsker / forestillinger / forventninger har du til jordemoderen?
• Hvilke forestillinger har du om, hvad din mand skal gøre under fødslen?
• Hvilke forestillinger har du om, hvordan din mand vil reagere?
• Er der noget, du tidligere har oplevet, eller historier du har hørt, der har betydning for dine forventninger og følelser i forhold til fødslen?

Mandens overvejelser

• Er der noget, du glæder dig særligt til?
• Er der noget, du er bange eller bekymret for?
• Er der noget, du ikke vil under fødslen?
• Er der noget, du gerne vil under fødslen?
• Hvor vil du gerne stå, lige når barnet fødes?
• Hvordan forestiller du dig, at din kone vil reagere under fødslen?
• Hvordan forestiller du dig, at du selv vil reagere?
• Hvad forestiller du dig, at du vil gøre for din kone under fødslen?
• Hvilke ønsker / forestillinger / forventninger har du til jordemoderen?
• Er der noget, du tidligere har oplevet, eller historier du har hørt, der har betydning for dine forventninger og følelser i forhold til fødslen?

Læs også om:

• Hvad kan jeg som mand gøre under fødslen

Mødet og samarbejdet med jordemoderen

Når du møder den jordemoder, der skal hjælpe dig under fødslen, mødes I måske for første gang.

Kvinder beskriver ofte to ting, der var vigtige for, at fødslen blev en god oplevelse:

• At hun følte sig forstået og respekteret af jordemoderen, bl.a. ved at hun selv tog beslutninger.
• At hun havde tillid til, at jordemoderen kunne tage beslutninger for hende, når hun havde brug for at overlade beslutninger til jordemoderen.

Et tæt og godt samarbejde mellem dig/jer og jordemoderen er væsentligt for, hvordan fødslen opleves.

Jordemødre er vant til hurtigt at skulle "stille ind på" de kvinder og mænd, de møder til fødslerne og at prøve at fornemme, hvad de ønsker, og hvad der er bedst for dem.

Mødet mellem jordemoderen og jer kan blive lettere, hvis I hjælper hende til at få et billede af, hvem I er, og hvad der er bedst for jer ved at fortælle noget om jer selv og jeres eventuelle ønsker igennem fødslen.

Hvis der under fødslen kommer en anden jordemoder og overtager, giver den første jordemoder oplysningerne videre.

Du/I kan selvfølgelig spørge jordemoderen om alt I har behov for i løbet af fødslen.